☔️ ПОЧЕМУ НЕ НАДО ВИНИТЬ СЕБЯ ЗА ПРОШЛОЕ

Июнь 30, 2019 0 Автор Яна

Нет, наверное, ни одного человека, кто не испытывал чувство вины.
Вина — важный этап становления личности и возникает из-за нарушения принятых самим человеком этических, моральных и религиозных норм

Чувством вины человек наказывает сам себя.

Согласитесь — это саморазрушение. Это выгодно обществу, но идет вразрез с интересами личности, что вызывает страдания. Человек замыкается в себе или начинает предпринимать попытки исправить ситуацию. А это сложно, не так ли?


Таким образом, чувство вины:
1) препятствует общению, причем, со всеми людьми, а не только с человеком, с которым связано это чувство
2) ухудшает здоровье и физическое самочувствие
3) отнимает энергию ВСЕ ВРЕМЯ, пока оно присутствует в сознании

То есть, что чувство это деструктивное, мы разобрались.
Теперь объясню, почему бессмысленно обвинять самого себя в том, что сделали/сказали в прошлом.

🚩ЛЮБОЕ ПОВЕДЕНИЕ человека, даже САМОЕ жесткое, является лучшим для него выбором из всех возможностей, которые он видит на момент совершения действия.
То есть, что бы вы ни сделали- это был наилучший ваш вариант из всех, которые стояли перед вами.

Исходя из этого убеждения получается, что винить себя не за что: могли бы сделать по-другому, поступили бы иначе..

Как и другие люди по отношению к Вам.
Почему оскорбили, обидели? Потому что только так позволяли их убеждения.
И никак иначе! Неважно, насколько эти самые убеждения ограничены, неправильны, ошибочны с Вашей точки зрения.

ℹ️ Для самого человека выгодно принять ситуацию, чтобы простить и отпустить.
И жизнь начнет налаживаться: дышать станет легче, появятся новые возможности (вернее сказать — вы их начнете замечать), повысится уровень энергии и возникнут другие желания.

А желания — это двигатель, причина для движения. К результатам, к жизни вообще!
Так что, для человека лучше пересмотреть на негативное чувство вины с этой позиции. Принять ошибки, и задать себе вопрос: «Чему это меня научило?

Просто получили такой опыт для того-то….
И начать жизнь немного иначе, легче и веселее.
Ставьте ❤️, поделитесь с друзьями. ⤵️